2018年8月– date –

モレノ式ダイエットの促進期で約3.5キロ痩せた管理人のりん子（@kiritanirinko22）です。たった17日間で約3.5キロも体重が減って、ウエストはマイナス4.5センチも細くなりました！！おまけに、まるでたぬきのようにポッコリしていたお腹は平らになり、Tシ...

こんにちは♪ ただいま絶賛ダイエット中のりん子（@kiritanirinko22）です😄あなたはモレノ式ダイエットってご存じですか？モレノ式ダイエットは、ダイエット期間を４つのサイクルに分けて実行していくダイエット方法です。40代になると代謝が悪くな...

こんにちは🌟つい先日、愛犬に手を噛まれてしまった、りん子（@kiritanirinko22）です。もしも犬に噛まれたら、あなたならどうしますか？とりあえず消毒して様子を見るすぐに病院へ行く私はとりあえず消毒して様子を見る派です。ですが今回、犬に噛...