モレノ式ダイエット– category –

こんにちは🌟モレノ式ダイエット促進期と活性期を合わせて、5.15キロのダイエットに成功したりん子（@kiritanirinko22）です😄 なんと、約１ヶ月で体重−5.15キロ、ウエストは−８センチですよ‼️ 活性期の17日間だけ...

こんにちは、モレノ式ダイエットで5キロ痩せたりん子（@kiritanirinko22）です♪40代後半になると代謝が悪くなっておばさん体型まっしぐら。体力も落ちてるしモチベーションも上がらない…ダイエットなんて一生無理！！なんて諦めていませんか？じつは私はあ...

モレノ式ダイエットの促進期で約3.5キロ痩せた管理人のりん子（@kiritanirinko22）です。たった17日間で約3.5キロも体重が減って、ウエストはマイナス4.5センチも細くなりました！！おまけに、まるでたぬきのようにポッコリしていたお腹は平らになり、Tシ...

こんにちは🌟ただいま絶賛ダイエット中のりん子（@kiritanirinko22）です😄あなたはモレノ式ダイエットってご存じですか？ダイエット期間を４つのサイクルに分けて実行していくダイエット方法です。40代になると代謝が悪くなっているから、...